De la vraie bouffe réconfortante et satisfaisante, juste parfaite par temps frisquet, et qui saura satisfaire les amateurs de fromage (comme moi). La recette n’est pas très compliquée et vous verrez, tout de même vitaminée en plus d’être anti-gaspi, car on y utilise du poulet déjà cuit, une belle façon d’utiliser vos restes autrement qu’en salade ! Je sens que ce plat deviendra un classique chez moi.
Portions : 4
Préparation : 15 min
Cuisson : 50 minutes
Ingrédients
Un filet d’huile d’olive
1 oignon coupé en dés
2 gousses d’ail écrasées
2 c. à soupe (30 ml) de pâte de tomates
2 tasses (500 ml) de bette à carde ou de chou frisé haché
2 tomates (1 tasse, 250 ml) de tomates coupées en gros dés
4 tomates séchées conservées dans l’huile et hachées
1 c. à soupe (15 ml) d’herbes italiennes
2 tasses (500 ml) de poulet cuit coupé en cubes
1 tasse (250 ml) d’orzos crus
1 ½ tasse (375 ml) de bouillon de poulet
½ tasse (125 ml) de parmesan frais haché
1 tasse (125 g) de mozzarella râpé
Sel et poivre
Préparation
Préchauffer le four à 350 ◦F (180 ◦C). Beurrer un plat à gratin ou une cocotte d’une capacité
de 1,5 litre.
Chauffer l’huile à intensité moyenne dans une poêle à frire et y cuire l’oignon de 3 à 4 min. Ajouter l’ail et la pâte de tomates et cuire en brassant 2 min. Incorporer le chou frisé, les tomates, les tomates séchées et les herbes italiennes, saler et poivrer et cuire de 3 à 5 min. Ajouter le poulet, l’orzo, ¼ de tasse (60 ml) de parmesan et ¾ de tasse (180 ml) de mozzarella et bien mélanger.
Verser la préparation dans le plat à cuisson, ajouter le bouillon, et saupoudrer du reste du parmesan et du fromage. Couvrir de papier aluminium, déposer le plat sur une plaque de cuisson et enfourner 20 min. Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson 20 min.
Sortir et servir.
Bon appétit !
Anick
